PRESSewfjowie的部落格

癮食．權威醫師的不肥胖營養處方：你以為是你在選擇食物，其實是食物控制了你

• 尼爾．柏納德，柿子文化，出版日期：2015/05/16

你以為是你在選擇食物， 其實是食物控制了你！ 你每天都在吃的東西， 竟像毒品一樣令人上癮，吃一口就停不下來…… ★震驚！WHO指出，每年至少有260萬人死於與肥胖或過重！ ★恐...more

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驚人的人體自癒療法：3分鐘動出免疫力，勝過3餐吃藥看病！99%醫生解決不了的病痛，1個動作通通搞定！(附60分鐘示範教學DVD)

• 黃木村，蘋果屋，出版日期：2013/06/27

你照顧身體1天，身體就會照顧你7天！啟動人體「神奇自癒力」的關鍵就在於：「哪裡的器官有問題，就運動哪裡！」只要拉拉腰、轉轉手、踢踢腿、動動下巴，醫生看不好的腰痠背痛、筋骨無...more

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1週跳3天，2週瘦1圈！驚人的燃脂跳繩減肥操：1個動作，腰腹臀腿全瘦到，跳出瘦子體質，從此不復胖！(獨家附贈！30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)

• 呂紹達，蘋果屋，出版日期：2015/02/06

注意！超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！ 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！ 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上...more

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牽爸媽的手，自在到老的待辦事項

• 張曉卉，天下雜誌，出版日期：2013/09/30

長壽、健康平安、得善終，人生最圓滿。 從今天開始，學習照顧父母，延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。 當你對爸媽說，今晚我不回家吃飯、下個月我再回去看你時，他們正不停地老下去。 ...more

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愛上慢慢變老的自己：退休醫生給你的57個實用身心提醒

• 劉秀枝，寶瓶文化，出版日期：2015/05/06

迎向銀閃閃生活必知： 心靈、保健、疾病與就醫指南！ 青春漸遠、白髮漸密，卻長了智慧、多了自在！ 人生「現在」才開始， 多愛自己一天，就是賺到一天！ 五十七歲那年，她得了乳癌，...more

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ACLS精華第四版

• 胡勝川...等，金名，出版日期：2011/01/01

在這一版的建議事項中也有不少的改變，其中最令人驚訝的改變就是把「叫叫ABC」改成「叫叫CAB」。大家一致公認早點CPR、早點電擊、同時做高品質的CPR，是救回病人的不二法門，然統計顯示大多數的人們常...more

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排毒舒食盛宴2：真原味的實踐

• 韓柏檉,張幼香,林貞岑/採訪撰文，天下雜誌，出版日期：2013/10/01

萬名讀者誠摯推薦，《排毒舒食盛宴》續集再推出！ 新鮮真食物，原味輕烹調， 回歸簡單自然，就是身心和諧最好的生活方式。 吃得乾淨，身體就潔淨，然後脾氣、心情都變好！ 韓府的蔬菜水果...more

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飯水分離陰陽飲食法[最新增訂版]

• 李祥文，八正文化，出版日期：2012/09/26

打破營養學說的局限，超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道 韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道 依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念只要將吃飯、...more

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